Mercredi de 10h00 à 11h00 à la salle Polyvalente Montjean
Vendredi de 19h15 à 20h15 à l’ancienne salle de Tennis de Table Route du Mesnil-en-Vallée à Montjean
Projet d’ouverture de cours de 17h15 à 18h15 à l’ancienne salle de Tennis de Table Route du Mesnil-en-Vallée à Montjean
Cours animés par Fleur Tharreau diplômée du Brevet d’état des Métiers de la forme.
Le Pilates s’adresse à tout le monde, homme ou femme, sportif ou non, car cette méthode est progressive. Constitué d’exercices doux ayant pour objectif le développement des muscles profonds, le Pilates améliore la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire. Cette activité contribue à un bon entretien physique.
Tarif : 140,00€ (1h00)
+ l’adhésion à l’association 20€ (+ d’infos ici)
*Dispositif e.Pass Culture et sport -Pratique artistique ou sportive accepté pour cette activité.
Salle polyvalente et Ancienne salle de Tennis de Table (voir carte).
